「 洋食 」一覧

クリーミー☆アボカドとツナの冷製クリームパスタ

クリーミー☆アボカドとツナの冷製クリームパスタ

生クリームを使わない、それでいてクリーミーな冷製パスタのレシピ紹介です。 クリーミーと言ってもしつこさはなく、暑い夏にもお勧めな一品です。

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ごろっと野菜とチキンで☆スパイシー夏野菜カレー

ごろっと野菜とチキンで☆スパイシー夏野菜カレー

ごろっと夏野菜のスパイシーなチキンカレーの紹介です。 夏野菜の清涼な味わいとピリッと来るスパイスのタッグは絶品!

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ルーも水も使わない☆ゴロゴロ野菜・クリームシチュー

ルーも水も使わない☆ゴロゴロ野菜・クリームシチュー

ルーは勿論のこと、水も使わないクリームシチューのレシピ紹介です。 素材の味を生かした優しい味付けです。

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ヘルシーなのにガッツリ☆トマト煮込み・チキンハンバーグ

ヘルシーなのにガッツリ☆トマト煮込み・チキンハンバーグ

トマト煮込みハンバーグのレシピ紹介です。 鶏モモ肉100%なので、ヘルシーに頂けるメインディッシュです。

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濃厚ホワイトソースで☆エビとしめじのマカロニグラタン

濃厚ホワイトソースで☆エビとしめじのマカロニグラタン

とろーり濃厚、大人も子供も大好きなマカロニグラタンの紹介です。 生クリームは使わずつくります。

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アレンジ自在☆簡単お手軽・ポークピカタ

アレンジ自在☆簡単お手軽・ポークピカタ

お手軽につくれる洋食メインディッシュ、ポークピカタのレシピ紹介です。 少ない具材で簡単につくれ、アレンジも無限大です。

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炊飯器でつくる☆お手軽・エビピラフ

炊飯器でつくる☆お手軽・エビピラフ

材料を入れ炊飯器のボタンを押せば出来上がる、エビピラフのレシピ紹介です。 エビの下処理や炊く際の水分量など、少しコツが必要ですが、出来上がりの時間を予め設定出来るので、便利です。

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しっとりヘルシー☆ガーリックトマトソース・鶏胸肉のソテー

しっとりヘルシー☆ガーリックトマトソース・鶏胸肉のソテー

鶏胸肉でつくる、しっとりソテーのレシピ紹介です。 パサパサで淡白になりがちな胸肉をしっとり焼き揚げ、パンチのあるガーリックトマトソースをかけることにより、食べ応えのある、そしてヘルシーなソテーに仕上げました。

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